什么樣的藥膳可以治療和緩解慢性咽炎？只要飲食適當(dāng)，并選擇健康的藥膳，它就能有效緩解甚至治療慢性咽炎。那這些藥膳是什么？讓我們一起來(lái)看看！

慢性咽炎是咽粘膜，粘膜下層和淋巴組織的慢性炎癥，是呼吸道慢性炎癥的一部分。

慢性咽炎在成年人中較常見(jiàn)，病程較長(zhǎng)，癥狀頑固且難以治愈?；加新匝恃椎幕颊咄ǔ?huì)感到咽部干燥，腫脹，發(fā)癢，并且感覺(jué)異樣?？人园l(fā)生在早晨，分泌物小而粘稠，很難咳嗽。我通常會(huì)發(fā)出“是”和“吱吱”的聲音。

過(guò)度的言語(yǔ)或天氣變化，過(guò)度勞累和性食物暴飲暴食往往會(huì)加劇慢性咽炎的癥狀，給工作和生活帶來(lái)不便。

那么這幾種涼茶是什么呢？詳情如下：

1、清咽茶

由桔梗12克，甘草6克，金銀花15克和薄荷3克組成。每天兩次，用水煎劑代替茶，連續(xù)3到5天，具有更好的清熱，清熱和緩解急，慢性咽炎引起的喉嚨疼痛的作用。

2、橄欖茶

橄欖30克，淺竹葉15克，黑糖10克，加500毫升水煮沸3分鐘即可食用。慢慢喝，一天一劑，分為四次。該茶具有清喉，促進(jìn)體液和止渴的作用。

3、大海生地茶

胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，適量的綠茶。將藥材放在熱水瓶中，加半瓶開(kāi)水，蓋約15分鐘，即可飲用。每日飲用2~3劑，可不拘次數(shù)飲用。

中醫(yī)提醒，大海生地茶具有清肺潤(rùn)喉，養(yǎng)陰生津的功能。它用于肺陰不足的人，例如聲音嘶啞，干燥，喉嚨發(fā)癢或多語(yǔ)言干咳。最適合肺陰不足，火少，大便堅(jiān)實(shí)的慢性喉炎患者。

4、雙根大海茶

板藍(lán)根15克，山豆根10克，甘草10克，羅漢果5克。將其放入熱水瓶中，用開(kāi)水沖泡，蓋上20分鐘，然后作為茶飲用。您也可以加水煎煮，倒入熱水瓶中，然后慢慢喝，每天1劑。它具有清熱，排毒和緩解咽部的作用。適用于明顯的咽炎和喉嚨痛的患者。

5、羅漢果茶

1個(gè)羅漢果。將羅漢果切碎，在沸水中煮10分鐘。每天1至2次，每次1次。具有清除肺臟，化痰，解渴，潤(rùn)喉的作用。適應(yīng)癥是缺乏肺陰，痰熱充血，嗓子干，嗓子疼，失音或口干等。

6、橄欖海蜜茶

橄欖3克，胖大海3枚，綠茶3克，蜂蜜1匙。將橄欖放入水中煮一會(huì)兒，然后煮開(kāi)胖大海和綠茶，蓋上一會(huì)兒，加蜂蜜調(diào)勻，然后慢慢喝。每天服用1至2劑。具有清熱解毒，潤(rùn)喉，潤(rùn)喉的作用。屬于陰虛燥濕綜合征的干燥和咽喉不適或聲音嘶啞等適應(yīng)癥。

7、桑菊杏仁茶

桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，適量的冰糖。將杏仁搗碎后，將其放入帶有桑葉，菊花和冰糖的熱水瓶中。加沸水沖泡。約15分鐘后，您就可以喝茶了。每天邊喝邊加沸水，一劑。具有清熱除風(fēng)，化痰，潤(rùn)喉的作用。適用于咽炎和外源性患者。

8、綠豆海帶湯

一兩個(gè)綠豆，一兩個(gè)海帶，少許糖。將綠豆和海帶(切碎)放入鍋中，加水煮沸，加糖調(diào)味，然后每天飲用。