關(guān)于飲食，我們提倡要均衡，但對(duì)于常見(jiàn)的一些身體疾患，很多人最常問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題就是“我吃什么好？”的確，除了藥物，有一些食物能起到很好的幫助作用，今天就為您介紹那些具有“良效”的食物（一）。