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21.09.23

秋季養(yǎng)肺小常識(shí) 中醫(yī)教你6個(gè)養(yǎng)肺方法

養(yǎng)肺首先要心情舒暢,切忌悲憂傷感,即使遇到傷感的事,也應(yīng)主動(dòng)予以排解,同時(shí)還應(yīng)收斂神氣,以適應(yīng)秋天的萬(wàn)物蕭條。

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21.09.22

拔罐后為什么濕氣越重 中醫(yī)告訴你原因

我們都清楚,拔火罐吃紅豆薏米粥,是可以祛濕邪的,但是往往有些人,卻越拔火罐、越吃紅豆薏米粥,濕氣越重,這是怎樣回事?很多人不了解,其實(shí)道理也是很簡(jiǎn)單?! ?/p> 查看詳情


21.09.22

不同體質(zhì)的中醫(yī)減肥方法 健康瘦出好身材

都說(shuō)中藥是可以幫助減肥的,但是很多的中藥都是可以很好的幫助到大家減肥的哦,都有哪些呢?讓小編來(lái)告訴大家吧!

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21.09.17

中醫(yī)如何治療扁桃體炎 9個(gè)偏方供參考

天門冬15--20克,粳米513--100克,冰糖少許。先煎天門冬取濃汁,去渣。人粳米煮粥,沸后加入冰糖適量,再煮成粥。本方適用于腎陰不足,陰虛內(nèi)熱之慢性扁桃體炎者。

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21.09.17

針灸治病的原理是什么 7類人針灸要注意

針灸是一種中國(guó)特有的治療疾病的手段。它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來(lái)治療全身疾病的。

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21.09.15

這些女性懷孕更易孕吐 中醫(yī)偏方能治療孕吐

孕吐是早孕反應(yīng)的一種,大部分孕婦都會(huì)經(jīng)歷孕吐。開始妊娠后,大約從懷孕第5周開始(也有更早些開始的)會(huì)發(fā)生孕吐。特別在早晚會(huì)出現(xiàn)惡心,沒(méi)有任何原因就發(fā)生嘔吐。

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21.09.15

表情太豐富易招法令紋 中醫(yī)方法祛除法令紋

皺紋是衰老的一個(gè)表現(xiàn),每當(dāng)看見自己的臉龐又爬上了一道道的皺紋,心里很是難受,法令紋是常見的一種皺紋,會(huì)讓你看上去非常的滄桑。那么法令紋產(chǎn)生的原因有哪些呢?專家介紹,年齡是一個(gè)因素,雖然還有其他的因素會(huì)導(dǎo)致法令紋的出現(xiàn)。下面為大家介...

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21.09.14

一根蔥能抵三種藥 盤點(diǎn)蔥的功效與作用

通上下陽(yáng)氣。金代名醫(yī)張?jiān)卣J(rèn)為“蔥莖白專主發(fā)散,以通上下陽(yáng)氣”。因其有發(fā)散風(fēng)寒、發(fā)汗解表的作用,故常用來(lái)治療風(fēng)寒感冒。取蔥白四個(gè)搗爛,混入紅糖四兩,上鍋蒸熟。

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21.09.14

茶水能養(yǎng)生 中醫(yī)每天堅(jiān)持喝五種養(yǎng)生茶

檸檬性微寒,能生津止渴、化痰止咳,主治暑熱煩渴、胃熱傷津、痰熱咳嗽等癥。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度看,檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、橙皮苷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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21.09.13

中醫(yī)如何緩解眼部不適 從五點(diǎn)來(lái)入手

工作長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,回到家之后想要放松放松,不是在看電視就是在看手機(jī)。這樣長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),眼睛勢(shì)必會(huì)受到影響,容易有眼睛干澀、視力模糊、眼睛酸痛等情況出現(xiàn)。

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21.09.13

唇色看健康 中醫(yī)教你從唇色辨別身體狀況

唇,在中醫(yī)學(xué)理論中脾胃相應(yīng),而脾胃又為人體后天之本,氣血生化之源。因此唇色可以有效反應(yīng)人體的氣血狀況。正常人的唇色應(yīng)該呈現(xiàn)淡紅色,且色澤光潤(rùn),中醫(yī)稱之為“淡紅隱隱,明潤(rùn)含蓄”,正常的唇色反應(yīng)人體氣血充盛,身體機(jī)能完好,體態(tài)康健。常...

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21.09.11

肩頸僵硬難受怎么辦 中醫(yī)教你保養(yǎng)方法

將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱,裝入布袋,放在頸背部熱敷30分鐘。每日1次??筛纳祁i背部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。注意別讓溫度太高或時(shí)間過(guò)久?!?/p> 查看詳情


21.09.11

中醫(yī)如何治療黃褐斑 藥湯能祛斑養(yǎng)顏

如果臉上長(zhǎng)了黃褐斑,任誰(shuí)都會(huì)感到是一個(gè)問(wèn)題,這很是讓女性郁悶。誰(shuí)不想擁有白皙潤(rùn)膚的肌膚和容顏呢?但是臉上的斑,卻總是讓人很無(wú)奈,給長(zhǎng)斑的女性帶來(lái)了不少的煩惱。

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21.09.11

痔瘡讓人坐立難安 中醫(yī)五大方法教你預(yù)防

十人九痔,足以說(shuō)明痔瘡的普遍性,得了痔瘡讓人坐立難安。如何預(yù)防痔瘡,如何治療痔瘡問(wèn)題,來(lái)看看中醫(yī)有哪些防治方法吧。

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21.09.11

減肥茶配方有哪些 中醫(yī)辨證不同體質(zhì)不同方法

中醫(yī)依成因、體質(zhì)等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。

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21.09.11

得了腳氣要及時(shí)治療 中醫(yī)支招4種治療方法

足癬,俗稱“腳氣”。雖是小病,卻受眾廣泛,如果家中不幸“有人”得了腳氣,全家都可能被傳染。下面我們來(lái)看看中醫(yī)如何應(yīng)對(duì)腳氣病。

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21.09.10

秋季該如何養(yǎng)肺 中醫(yī)分享實(shí)用養(yǎng)生技巧

中醫(yī)有“常笑宣肺”一說(shuō)。大笑能使肺擴(kuò)張,人在笑的同時(shí),還會(huì)不自覺(jué)地進(jìn)行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通暢。

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21.09.10

養(yǎng)肺護(hù)肝有哪些好辦法 立秋后的中醫(yī)養(yǎng)生攻略

中醫(yī)專家認(rèn)為,立秋過(guò)后,肺與秋季相應(yīng),而秋季干燥,氣燥傷肺容易產(chǎn)生疾病,因此需要潤(rùn)燥、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺。

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21.09.10

熱水養(yǎng)生 有8個(gè)好處與作用你知道多少

因?yàn)闊崴丛枋股眢w的毛細(xì)血管擴(kuò)張,有利于機(jī)體排熱、排毒,并且能夠補(bǔ)充陽(yáng)氣。水溫一般控制在30℃左右為宜。另外,也可以用熱毛巾擦臉擦身,不但容易去除灰塵污垢,還能夠排汗降溫,使皮膚透氣,讓人感覺(jué)涼爽、舒適。

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21.09.10

拍手也能養(yǎng)生 教你5個(gè)立竿見影的方法

將兩手十指伸直張開,手心相對(duì),兩手相合拍打手心100次,以微微發(fā)紅發(fā)熱為度。拍完搓一搓手心,可加快局部血液循環(huán)及產(chǎn)熱。

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